對上班族而言，辦公室里對工作情緒影響最大的事，莫過于聽到跟自己有關的“八卦”。有的人聽了一笑了之，有的人卻為此心中不安，甚至神經衰弱徹夜難眠。那么辦公室里最容易被流言擊倒的是些什么人呢? 不自信的人：因為對自己缺乏信心，會過分在意別人的評價，甚至可能為了維護形象而做一些本來不愿做的事。比如，你在看書，別人要去逛街。如果你不去，別人會說“你怎么這么用功啊!”你為了不被指斥為“用功”，有可能就跟著去了。這樣的人有趨同心態，擔心“與眾不同”是錯誤的，害怕“與眾不同”會遭到貶低。這樣的人遇到困難時，容易責備自己。遇到流言，他會歸因于自己是否太出格，而不想到是他人的原因。l:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

渴望升職的人：這樣的人會將個人發展分為長遠目標和近期利益，為了實現長遠目標，常常不惜犧牲自己的當前利益。比如，為了維護形象，一個仕途寬廣的人可能會盡量杜絕緋聞出現。富于心計的他們習慣計算職業生涯中的成本和收益，并由此做出選擇。這樣的人往往能夠保持謙謙君子的公眾形象，但一旦他們的心計被人看穿，流言也就隨之而來。

對于成績優秀的辦公室職員來說，難免會惹流言上身，這是因為優秀與平庸如影隨形，相伴相生，優秀者總難免受大部分平庸者的打擊和排擠，而流言正是平庸者慣用招式之一，一試見效，屢試不爽。那么如何從容應付辦公室流言呢?

職場避免流言五大法則

1、保持鎮定。切忌在流言面前暴跳如雷，大吵大鬧，那樣只會于事無補，反倒給上司留一個遇事急躁、缺乏沉穩的壞印象。流言決非空穴來風，靜下心來尋找一下源頭，尋求解決之道。謹記，流言面前保持微笑、冷靜對待，要比捶胸頓足淚雨滂沱要好得多。

2、尋求支持。單槍匹馬笑對流言，雖說顯示了為人坦蕩一面，但畢竟會讓自己陷入孤立無援的境地。主動出擊，尋求支持，爭取絕大多數的同盟，才是徹底戰勝流言之道。

需要指出的是，除了積極主動尋求上級支持外，向下尋求支援也極為重要。上司在流言面前總會以下屬意見為參考，下屬意見有時會起到一言九鼎之功效。

3、反省自身。蒼蠅不叮無縫的蛋，流言的出籠是否真的與自己哪方面做得不妥有關?如真的是自己哪方面處事不公，為人不仁，乃至做了有悖良心的事，不妨當面認錯并改正，求得公眾的諒解與支持，讓流言降溫或熄火。

4、攻其破綻。扎緊了自己籬笆后，接下來就可以主動出擊，驅趕流言。流言最怕真理和陽光，擺出事實和真相，敞開大門說話，就會給流言以致命一擊。

5、舍卻不利。不可否認，所有流言或多或少與“利”字掛鉤，難以分開，如果你舍棄小“利”或置身“利”外，則可有效回避流言。當然，這里的舍棄是有效舍棄，是以退為進，否則就中了造謠者的圈套，自己也得不償失。